Det är aldrig för sent att börja förstå sig själv bättre eller att söka förändring. Hos Inemotion Psykologi i Upplands Väsby erbjuder vi en rofylld miljö för dig som är senior eller pensionär och vill prata med en privat psykolog om livets stora och små frågor. Du träffar psykologen i trevliga Villa Ed och i huset finns även ett café och andra verksamheter som kan sätta guldkant på tillvaron.
Många av de som söker sig till oss senare i livet gör det med en specifik fundering som de burit på länge, eller på grund av en ny livssituation som känns utmanande. Oavsett om det är du själv som tagit initiativet, eller om en partner eller ett barn har uppmuntrat dig, är du varmt välkommen till oss.
Livet som äldre innebär ofta stora omställningar. Det är en tid för reflektion, men också en tid då nya typer av oro eller sorg kan ta plats. Vanliga anledningar till att äldre söker psykoterapi hos oss inkluderar:
Ensamhet och isolering: Saknaden efter ett socialt sammanhang eller förlusten av en livskamrat.
Depression och nedstämdhet: Känslor av meningslöshet eller att "dagarna går".
Relationer till vuxna barn: Funderingar kring föräldrarollen i en ny fas, eller konflikter som aldrig blivit lösta.
Existentiell oro: Tankar på framtiden, hälsan eller livets slut.
Specifika livshändelser: Att ha bearbetat något i decennier och nu känna att det är dags att prata om det på riktigt.
Vi vet att många av våra äldre klienter har stor erfarenhet av den traditionella vården. På Inemotion Psykologi strävar vi efter att erbjuda något helt annat.
När du besöker oss i Villa Ed möts du inte av vita korridorer eller sterila väntrum. Här kliver du in i en varm och hemtrevlig miljö som bjuder in till lugn och eftertanke. Vårt mål är att samtalet ska kännas naturligt och respektfullt, långt ifrån den kliniska känsla man kan uppleva på en vårdcentral.
Det är vanligt att det är en anhörig som börjar leta efter en psykolog till en äldre närstående. Kanske ser du att din partner dragit sig undan, eller att din förälder inte längre finner glädje i det som tidigare betydde mycket.
Att föreslå terapi för någon som aldrig gått hos en psykolog kräver varsamhet. Vi hjälper er gärna att förklara hur terapi för äldre går till för att minska eventuell osäkerhet eller trösklar.
Vi vet att steget att söka stöd kan kännas stort, och att det kan finnas frågor om hur det praktiskt går till – särskilt om man är van vid den offentliga sjukvården. Inemotion Psykologi är en helt privat mottagning belägen i den rofyllda Villa Ed i Upplands Väsby. Att vi är privata innebär att vi kan erbjuda en hög tillgänglighet, en personlig miljö och att du inte behöver någon remiss för att komma till oss.
Är du nyfiken men osäker på formen? Så här arbetar vi:
Första samtalet: Vid vårt första samtal pratar vi om vad som fört dig hit och försöker se om fortsatta samtal skulle kunna hjälpa dig.
Inga krav: Du behöver inte ha en "diagnos" för att komma till oss. Det räcker att du har en fråga eller en känsla du vill utforska.
Anpassad kontakt: Vi anpassar samtalen efter dina önskemål, oavsett om du vill ses under en kortare period eller i en längre kontakt.
Eftersom vi inte är en del av den offentligt finansierade vården innebär det att man som klient själv betalar för sina besök. Det fungerar på samma sätt som hos en privatpraktiserande tandläkare eller annan privat specialist:
Ingen kostnad för första kontakt: Att höra av sig till oss via telefon eller e-post för att ställa frågor kostar ingenting. Vi ser gärna att du tar kontakt så att vi kan berätta mer om hur vi kan hjälpa just dig.
Betalning: Kostnaden uppstår först när du väljer att inleda din behandling eller rådgivning och träffar oss för ett inbokat samtal. Betalning sker smidigt i samband med besöket.
Försäkringar och andra alternativ: I vissa fall kan du ha möjlighet att nyttja en privat sjukvårdsförsäkring. Är du fortfarande yrkesverksam eller har kvar en koppling till en tidigare arbetsgivare, finns ibland möjligheten att få terapin finansierad den vägen.
För detaljerad information om aktuella priser och betalningsmetoder är du välkommen att läsa mer på vår sida för "Vanliga frågor"
Många äldre som väljer att komma till oss i Villa Ed uppskattar enkelheten. Du slipper långa väntetider och möts av samma psykolog varje gång i en miljö som känns mer som ett hem än en mottagning. Här får din livserfarenhet och dina specifika frågor stå helt i centrum, utan stress eller krångliga remissvägar.
Kör du bil finns det gott om kostnadsfri parkering i direkt anslutning till mottagningen, vilket gör att du slipper oroa dig för att behöva leta parkeringsplats eller hamna långt bort från entrén.
I det existentiella samtalet med psykolog Johanna Berg får du utrymme att utforska livets stora frågor – mening, frihet, ansvar, döden, ensamhet och identitet.
Många äldre som söker psykolog bär på tankar som kräver både tid och varsamhet. Med värme, kunskap och nyfikenhet hjälper Johanna dig att reflektera över vad som känns meningsfullt eller meningslöst i ditt liv just nu. Det kan handla om vad du längtar efter, vad du undviker, eller hur du förhåller dig till relationer, förlust och din plats i världen.
Johanna erbjuder en dialog som präglas av respekt, öppenhet och autenticitet. För dig som söker psykoterapi för äldre eller stöd vid livskriser, blir samtalet ett sätt att navigera i dina existentiella tankar, känslor och beteenden.
Det handlar inte bara om att nå insikt, utan också om att finna modet att förändra det som hindrar dig från att leva i linje med det som är viktigt för just dig. Med Johannas stöd och erfarenhet kan du:
Hitta nya perspektiv på din livssituation.
Utforska din identitet som pensionär.
Fatta beslut som gör att du kan leva mer autentiskt.
Människan framför diagnosen
Johanna Berg har varit legitimerad psykolog sedan 2008. Hon arbetar med det flexibla och individanpassade förhållningssätt som kännetecknar modern psykologisk behandling – där människan får stå i centrum, inte diagnosen. Ni möts i ett samtal där din livserfarenhet är utgångspunkten och där målet är att du ska kunna leva ett så meningsfullt liv som möjligt, utifrån dina egna förutsättningar.
Med en bred klinisk erfarenhet har hon under sin karriär behandlat en rad olika besvär som långvarig smärta, stress, utmattning, ångest, depression, oro, trauma, fobier, sömnsvårigheter, låg självkänsla och självkritik. Hon har en psykologexamen med inriktning på KBT, men hämtar framför allt verktyg från den så kallade tredje vågens KBT – såsom Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Compassionfokuserad terapi (CFT) och mindfulnessbaserade metoder.
Inemotion Psykologi finns i den unika Villa Ed som ligger i en miljö med närhet till grönskan, sjön och utsikten över Eds kyrka i Upplands Väsby, norr om Stockholm. Här möter du en tillvaro långt ifrån den sjukhusmiljö som så många andra psykologer finns i. Istället finns i villan en trygg och estetiskt tilltalande atmosfär som ger dig möjlighet att komma bort från vardagens krav för en stund.
Alla verksamheter i Villa Ed drivs sedan starten 2018 av kvinnor som i detta fantastiska hus samverkar under samma tak. Du kan ta hand om och skämma bort dig själv med skönhetsvård, hudbehandling, frisör, massage, keramik, inredning och mode. Passa på att njuta av doften av hembakat och nybryggt kaffe, eller smutta på ett gott vin, i Café Villa Ed.
Naturen och närområdet erbjuder också bra möjlighet till återhämtning. Har du lite tid över så passa gärna på att gå en promenad i Skulpturskogen och den mysiga omgivningen.
Mottagningen finns i Upplands Väsby, norr om Stockholm. Tveka inte att ta kontakt om du är intresserad av att veta mer, har frågor eller vill komma igång med dina samtal.
Inemotion Psykologi tar emot besök av klienter från hela Stockholm även om de flesta kommer från norrort och angränsande kommuner som Täby, Vallentuna, Sollentuna, Åkersberga, Märsta och Sigtuna. Du behöver ingen remiss eller egenremiss för att komma igång med din samtalsterapi och behandling tillsammans med legitimerad psykolog hos Inemotion Psykologi.
Om du av någon anledning inte kan ta dig till mottagningen på Villa Ed i Upplands Väsby så erbjuder Inemotion Psykologi också samtal med privat psykolog online. Kanske uppskattar du flexibiliteten att kunna träffa din psykolog online de dagar du inte har möjlighet att ta det fysiska mötet, eller när avståndet gör resan svår. För dig som bor i Upplands Väsby eller angränsande kommuner och vill träffa en psykolog i fysiska möten kan samtalsterapin genomföras i en mix av fysiska möten och möten online om det passar dig bättre. Samtidigt, och särskilt i dessa tider av digitalisering, är det fysiska mötet mellan psykolog och klient ofta mer uppskattat än någonsin tidigare.