Privat psykolog online

Behandling med privat psykolog online hos Inemotion Psykologi

Oavsett var i världen du befinner dig kan du få hjälp av en svensk privat psykolog online. Inemotion Psykologi erbjuder trygg, evidensbaserad psykoterapi och KBT med legitimerad psykolog. Här kan du fortsätta träffa samma psykolog så länge du vill. Terapi online i fulla 50-minuterssessioner för dig som söker kontinuitet och flexibilitet i behandlingen, vill undvika stressiga remissvägar, eller är svensk utomlands. Snabb tillgång till online-psykolog och KBT online.

Många som väljer Inemotion Psykologi har tidigare haft kontakt med offentligt finansierade online-psykologer, där antalet besök ofta är begränsat och sessionerna kortare (ibland inte ens en halvtimme). Fysiska och digitala besök kan kombineras hos oss, vilket är ovanligt inom offentlig vård. Oavsett om mötet sker online eller på plats i våra lokaler är behandlingstiden och priset samma.

Som privat mottagning erbjuder vi online-terapi och tillgång till legitimerad psykolog online som inte är en del av den offentliga hälso- och sjukvården. Kostnaden för besöken står du som klient själv för. I vissa fall kan psykoterapi online finansieras av din arbetsgivare eller genom en försäkring. Observera: Högkostnadsskydd eller frikort gäller inte hos oss då Inemotion Psykologi inte är en del av den offentliga sjukvården.

Inemotion Psykologi erbjuder evidensbaserad psykologisk behandling online med kognitiv beteendeterapi (KBT), acceptance and commitment therapy (ACT), compassionfokuserad terapi (CFT) och mindfulness tillsammans med en legitimerad KBT-psykolog. Terapi online helt digitalt via videomöten men självklart erbjuds också behandling i fysiska möten.

Säker och flexibel samtalsterapi online

Den plattform Inemotion Psykologi använder möjliggör säker och smidig kommunikation mellan psykologen och dig som klient. Lösningen är utformad för att uppfylla Socialstyrelsens krav på stark autentisering, vilket garanterar en trygg miljö för samtalsterapi online. Du loggar in med Mobilt BankID. Om du inte har tillgång till BankID finns även möjlighet till inloggning med tvåfaktorsautentisering via SMS även om det inte är riktigt lika enkelt och smidigt.

Prata med en svensk psykolog online – var du än befinner dig i världen

Känner du dig ensam, stressad eller vilsen utomlands? Vill du prata med en svensk psykolog online – på svenska och med någon som förstår din bakgrund? Då kan du boka videosamtal med en legitimerad psykolog i Sverige, oavsett var i världen du befinner dig. Vi erbjuder samtalsterapi och KBT online för svenskar utomlands – en trygg lösning för dig som vill prata med någon som förstår.

Terapi online med privat psykolog i Sverige – för svenskar utomlands

Att bo eller arbeta utomlands kan vara både spännande och utmanande. Många svenskar som bor utomlands upplever perioder av ensamhet, stress, oro eller kulturchock. Och det är inte alltid lätt att söka hjälp – särskilt som det ofta är svårt att hitta en lokal psykolog som pratar svenska. I dessa situationer väljer många att söka samtalsterapi online med en svensk psykolog. Hos Inemotion Psykologi kan du som svensk i utlandet få professionell hjälp på distans, via trygga och säkra videosamtal, med en psykolog som förstår både svenskt språk och kultur.

Vanliga anledningar till att söka en svensk psykolog utomlands:

• Du vill prata svenska i terapin – Att få prata med en psykolog på sitt modersmål gör det lättare att uttrycka känslor, tankar och upplevelser.

• Du känner dig ensam eller nedstämd – Det är vanligt att känna sig isolerad som utlandssvensk. Att ha någon att prata med kan göra stor skillnad.

• Du upplever stress, relationsproblem eller svårigheter i vardagen – Många söker hjälp för att hantera jobbiga känslor och ångest, kulturchock, relationsutmaningar eller livsförändringar.

• Du vill slippa leta lokal vård – Med en svensk psykolog online slipper du söka efter psykologer i ett nytt land eller på ett främmande språk.

• Du vill få smidig och säker tillgång till privat psykolog i Sverige.

Hos oss får du kontakt med en legitimerad psykolog i Sverige utan krav på remiss. Vi har lång erfarenhet av terapi online och arbetar enligt svenska riktlinjer för behandling och journalföring. Allt du behöver för att komma igång är ett svenskt personnummer – och vi rekommenderar att du använder BankID för säker inloggning till samtalen. Betalning sker enkelt online via Swish eller kortbetalning.

Terapi online eller i fysiska möten? Hitta rätt format för dig.

Onlineterapi har blivit allt mer populärt tack vare sin oslagbara flexibilitet och tidseffektivitet. Det gör det möjligt för dig att spara restid, undvika att behöva ta ledigt från jobbet och enkelt träffa din psykolog när tiden är knapp – oavsett om du är i Sverige eller svensk utomlands. Samtidigt skapar det fysiska mötet mellan psykolog och klient de allra bästa förutsättningarna för djup och rik icke-verbal kommunikation. Därför rekommenderar vi ofta fysiska besök, eller en mix av fysiska besök och online-terapi för dig som bor i Upplands Väsby eller angränsande kommuner.

Att göra det bästa valet för din behandling. Internetbaserad terapi är inte alltid det optimala valet i alla lägen. Även om online-formatet har många fördelar, kan den begränsade icke-verbala kommunikationen vara en nackdel för vissa. Det är viktigt att du som klient känner att förutsättningarna finns för en lyckad behandling i just ditt fall. Eftersom alla har unika behov och preferenser är det bästa att prata med psykologen under ett inledande samtal. Då kan ni tillsammans avgöra vilken behandlingsform som skapar bäst resultat för dig.

Fördelar med att träffa en privat psykolog online

Att träffa en privat psykolog online i ett videomöte ger dig flera tydliga fördelar:

• Tillgänglighet var du än är: Du får tillgång till psykologisk vård och kan välja en egen legitimerad psykolog oavsett var du befinner dig i världen. Detta underlättar också om du lever med funktionsnedsättningar eller rörelsehinder.

• Flexibilitet och tidseffektivitet: Det är lättare att hitta en tid som passar ditt schema, samtidigt som du slipper kostnader och tid för resor. Att slippa ta ledigt från jobbet för restiden kan vara en inte obetydlig ekonomisk fördel.

• Tillgång till rätt kompetens: Du kan välja en psykolog som har specialistkompetens inom just det område du behöver hjälp med, som till exempel långvarig smärta eller utmattningssyndrom, utan att begränsas av ditt närområde.

• Möjlighet att välja psykolog: Du kan fokusera på att hitta den bästa psykologen online för just dig.

Potentiella nackdelar vid online-terapi

Även om det finns många fördelar, finns det potentiella nackdelar som du som klient bör överväga:

• Begränsad icke-verbal kommunikation: Trots videomöten är det svårare att observera subtila signaler, kroppsspråk och ansiktsuttryck jämfört med fysiska möten. Därför erbjuder vi inte behandling via kanaler utan video.

• Tekniska utmaningar och avbrott: Terapin är beroende av stabil internetanslutning. Problem som ljudstörningar eller bortkopplingar kan störa samtalet och behandlingen.

• Miljö och begränsad interaktion: För vissa är viktigare att få träffas i verkligheten för att bygga förtroende och närhet i terapirelationen. Möjligheten att som i fysiska möten kunna träffas på en trygg plats som inte är den miljö där man lever i vardagen är något som uppskattas av många.

• Säkerhets- och sekretessfrågor: All information överförs via internet. Legitimerade psykologer följer strikta rutiner för att skydda din information, men känslan av osäkerhet kan finnas kvar hos vissa.

• Mindre seriös inställning: Online-terapi kan felaktigt uppfattas som en enklare eller mindre seriös behandlingsform. För att nå goda resultat krävs dock samma engagemang av både dig och psykologen som i ett fysiskt möte.

Redo att starta din terapi online?

Boka ditt första samtal direkt, eller kontakta oss om du har frågor! Du behöver ingen remiss för att träffa en legitimerad psykolog hos Inemotion Psykologi. Tider bokas enkelt på samma sätt som vid fysiska besök, och du kommer överens med psykologen om en tid som passar dig. Betalning sker tryggt online via Swish eller kort.